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新手妈妈对母乳不足的解决办法
栏目分类:产后恢复   发布日期:2017-01-07   浏览次数:

很多妈妈因为产后母乳不足而感到困扰,想了很多办法催乳都不尽人意,母乳对新生儿的营养是相当大的作用,所谓一滴母乳胜过三瓶奶粉,母乳对新生儿如此重要,对于母乳不足的妈妈来说应该要如何解

很多妈妈因为产后母乳不足而感到困扰,想了很多办法催乳都不尽人意,母乳对新生儿的营养是相当大的作用,所谓一滴母乳胜过三瓶奶粉,母乳对新生儿如此重要,对于母乳不足的妈妈来说应该要如何解决这一大问题呢?

解决方法

许多新妈妈的困惑是,她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水,或者自己可能不会有足够的奶水来喂小孩。让我们先了解母奶产生的过程吧:奶水的多少由婴儿吸吮的情形而决定。当孩子吸吮你的乳头时,他的吸吮刺激你体内的两种荷尔蒙-泌乳激素及催产素-由脑下垂体分泌。婴儿吸吮越多,荷尔蒙、蛋白质分泌的越多。如果你的孩子需要吃的奶超过你现有的产量,那么他会吃的更加频繁,努力的吸吮产生更多的奶水。

催产素在乳房内引起收缩,挤出奶水供给婴儿,这称做"喷乳"反应,这也是妈妈们为什么在刚开始喂奶时乳房内会有一种麻麻酥酥的感觉。母乳制造是一个最好的供需原理。在刚开始时,你的身体不知道孩子需要多少奶水。在哺乳一段时间以后,你的身体便可以做适当的调整来配合你的婴儿所需。从以下几点可以肯定你的婴孩获得了足够的奶水:每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减,可能一天一次或三、四天才一次,仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。他体重每星期平均增加4到7盎司或一个月一英磅(453克)。养生网  www.2ggm.com

虽然一般婴儿一星期增加4到7盎司,但不一定每星期都一样,有时多,有时少,这都是正常的。孩子第一次检查身体时切记,大部分的婴儿在刚出生后体重都会减轻。而体重增加的计算应由婴儿体重的最低点算起而不是出生时的体重,有些婴儿过了三、四星期才增加至出生时的体重。他需要时常喂奶--在一天24小时内须喂8到12次或者每2或3小时喂一次。这是平均情况,但有些婴儿吃的次数多,有些少。吃的次数少不见得是不正常,除非他的体重增加情形不良好。

他看起来是健康的--他肤色很健康、皮肤很有弹性,长胖了、长高了而且机警有活力,肌肉有弹性。折叠编辑本段注意事项有些妈妈误以为她们的母乳不足,而事实上她们奶水的供应是正常的。她们不了解喂母乳的婴儿的一些正常的差异,有时会为一点点特别的症状而烦恼。其实如果孩子体重增加正常,换尿片情形也正常,那么便没有什么好烦恼的。

如果你的婴儿有以下的情形:需要时常喂奶:这是许多婴儿需要时常吸吮或时常与妈妈在一起的需求,这都表示他得到足够的奶水,而不是缺乏奶水。似乎老是饥饿:母奶较牛奶易于消化,也不象牛奶给婴儿未成熟的胃肠增加负荷,所以吃母乳的婴儿需要更经常喂奶。你了解自己孩子的喂奶习惯、体重及睡眠,不需与其他婴儿比较。因为每一个婴儿都是独立的个体,一般在正常情形下有着个别的差异。

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