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提高男人性体验的方法
栏目分类:性爱技巧   发布日期:2016-03-19   浏览次数:

提高男人性体验的方法。很多男人都希望在性爱中得到更多的快感,而随着年龄的增加性欲都会有不同程度的减弱。这是非常自然的,不必大惊小怪。这个时候提高性体验就显得尤为重要,下面就来介绍一

提高男人性体验的方法。很多男人都希望在性爱中得到更多的快感,而随着年龄的增加性欲都会有不同程度的减弱。这是非常自然的,不必大惊小怪。这个时候提高性体验就显得尤为重要,下面就来介绍一下提高男人性体验的方法。

提高男人性体验的方法

性生活前放松心情。

在任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动中,包括长时间的打牌、搓麻将等等,大脑里的性的兴奋中枢都会受到严重的抑制,不大可能象往常那样产生性欲。克服这种情况的关键是,应该迅速地放松自己,例如做些体育活动、轻松的娱乐活动、洗热水澡等等。在持续一段时间以后,待到自己的身心真正彻底放松了,再投入性爱。因此,这里的关系是:放松在前,性在后,而不是通过性来放松。日常生活中常常可以发现:越是在高度紧张之后,没有自我放松就寻求性爱,性生活的质量就越低,甚至带来不良的反应和感受,影响到日后的性欲。养生网  www.2ggm.com

适当的性感受交谈。

以在室内特意放上一把只供夫妻两人坐的双背椅,一有空闲,就让你们的摇椅作为你们的备忘录,谈谈性生活体验,甚至可以谈谈自己听到或看到(如录像等)的爱爱体验,互相接触身体,激发起触觉感。同时,自己也被对方抚摸,以激起性欲。

不要忽略了前戏的重要性。

在性爱中,男人往往显得急不可耐, 而女人却需要一段前戏来预热。所以,当男人猴急的时候,女人要学会掌控他的步调,不要急着迎合他,在关键的时刻“欲迎还拒”是一种非常好的调情手段。此 外,还可以进行一些小游戏,将游戏的步调节奏拿捏得当,当晚会以一个酣畅淋漓的高潮做收尾!

适当的手淫,保持男人的活力。

男性从手淫体验到的快感不同于性交,手淫时会更加关注阴茎的感受,如果不能进行规律的性生活,可以手淫代之。生物进化论上的观点认为任何生物或任何功 能都存在“用进费退”,性功能也不例外,如果你还没有机会进行规律的性生活,那就手淫吧,这并没有害处,反而有益,有利于训练你控制阴茎的能力。

戒除烟酒,保持身体健康

俗话说身体是革命的本钱,身体不行,站着都喘气,何来谈性爱呢?烟酒会慢慢消磨男人的体能,因为大量饮酒当然会带来性功能障碍。酒精降低了睾丸酮的生成速度。此外,慢性酒精中毒者还可能发生 营养缺乏,引起生殖腺激素紊乱,烟中的毒素对人的生精功能,也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动,使阴茎血液循环受阻,因而出现阳痿。所以戒烟酒是提高性体验的主要方式

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