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性生活注意事项 男人性生活头晕后穴位治疗
栏目分类:穴位   发布日期:2016-03-05   浏览次数:

很多人在性生活过后,尤其是男性会感到很多的不适。比如头晕是怎么回事,男性生活注意事项,有哪些,又该如何提高性生活质量,和小编一起来看看吧。

  很多人在性生活过后,尤其是男性会感到很多的不适。比如头晕是怎么回事,男性生活注意事项,有哪些,又该如何提高性生活质量,和小编一起来看看吧。

  男人性生活后各种症状和穴位治疗:

  1、头痛

  1、取坐位,家人用两手拇指指腹端按揉其两侧太阳、风池穴,顺时针、逆时针各50次;再用拇指指腹推百会至风府穴3分钟。

  2、取俯卧位,家人用掌根从骶部沿脊柱向上推擦至颈部,手法稍重,重复操作5次,以皮肤发热发红为度。

  2、眩晕

  1、取坐位,家人用拇指、示(食)指、中指、环指(无名指)散开微屈成正方形四点,在百会穴前后左右各一寸处四神聪穴轻轻叩击;再用拇指指腹端揉百会穴2分钟。

男性生活注意事项 头晕是怎么回事

  2、取坐位,家人用拇指指端用力压按合谷穴2分钟,以有酸胀为度。

  3、腰痛

  1、取俯卧位,家人用两拇指从尾骶部开始推两侧夹脊肌至颈部,重复操作5次,以皮肤有热、发红为度;再用两手握空心拳交替叩击两侧肾区;最后用拇指指腹端按揉两侧肾俞、膀胱俞、次髎、志室穴各1分钟。

  2、取俯卧位,家人用拇指指端在腰背部按压寻找腰痛点,找到后每穴点按30下。

  3、取俯卧位,家人用拇指指端点按两下肢委中、太溪穴各30下,以有酸胀感为度。

  男人性生活有什么注意事项

  1、性爱时要适当控制性频率。年富力强的,次数可多一些,而年老体弱,次数则应少一些。性生活次日,双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的,反之则说明性生活频率不合适。

  2、人体在不同的外界环境下有自己的调节机制,可以保持体内环境的稳定,保证勃起的质量。在气温较低的环境下,人的抵抗力有所下降,因此要做足事前准备,有条件的开暖炉或暖气,这样人也比较放得开,不会缩手缩脚。养生网  www.2ggm.com

男性生活注意事项 头晕是怎么回事

  3、酒精是一种性腺毒素,过量饮酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平低降70-80%,男子发生阳痿不育。酒后性爱是十分的伤身的,也会影响怀孕的几率,所以在酒后一定不要性爱,想性爱就要注意在性爱前不要喝酒。

  4、冬天人穿的比较多,衣服的透气性不好,会使睾丸的温度升高。所以,性生活不应太仓促,要多留出时间让睾丸恢复自然状态。

  5、疲劳性爱会影响性爱的质量的同时也会影响性爱伴侣之间的关系,所以你在十分疲劳的时候要让自己放松下来,好好休息下,休息过后,还有性爱的欲望再性爱也就不迟。

  6、性生活时应注意避免大汗淋漓,因为汗出过多就会损人体之“阴”,因此,防止汗过多是护阴之关键。

  7、起居方面应注意除作息时间规律外,还应早睡晚起,保证充足的睡眠时间,早睡晚起有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄,以达到“阴平阳秘,精神乃治”的健康状态。

 

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