减肥冬瓜汤的做法大全
栏目分类:养生粥汤   发布日期:2015-05-20   浏览次数:

减掉冬季囤积的脂肪刻不容缓,上海美食网介绍几款减肥冬瓜汤的做法,若是不怀疑冬瓜减肥的功效,那就不妨不试,能不让嘴受屈而且又可以轻松减肥~

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冬瓜减肥汤

食材准备:冬瓜200g、豌豆100g、豆腐200g

方法/步骤

切冬瓜、豆腐:将冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块,豌豆洗净,备用。

炒冬瓜:锅中倒入少许底油,倒入冬瓜块翻炒一会儿

加清水:随后倒入豌豆和豆腐块,倒入清水没过菜

煮开:待水煮开后,再煮两分钟即可关火。

完成:加入少许盐和香油,即可食用。美食天下  www.8ggm.com

减肥冬瓜汤的做法大全

冬瓜减肥汤

注意事项

冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

 

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